Ketegangan Mata: Apa Penyebab Ketegangan Mata?

Ketegangan mata adalah salah satu kondisi paling umum yang diderita orang saat ini. Meskipun ada berbagai jenis penyebab, mungkin penyebab utamanya terkait dengan penggunaan komputer. Di masa lalu duduk terlalu dekat dengan layar televisi

menyebabkan sakit mata, pusing dan bahkan sakit kepala. Hari ini adalah layar komputer yang membuat orang terpikat selama berjam-jam sepanjang hari. Apakah itu rata-rata sinar uv merusak mata pengguna Internet yang menjelajahi Web di rumah mereka, seorang siswa yang

menggunakan komputer untuk melakukan penelitian dan pekerjaan rumah atau pekerja kantoran biasa yang diharuskan menggunakan komputer untuk menangani tugas sehari-hari mereka, sebagian besar jumlah orang menghabiskan sebagian besar hari mereka terpaku pada layar komputer.

Jenis paparan ini dikenal sebagai sindrom penglihatan komputer. Tindakan membuat mata tetap fokus secara intens pada satu hal untuk jangka waktu yang lama telah menyebabkan banyak gejala umum ketegangan mata. Tanda-tanda yang paling umum termasuk mata kering, penglihatan kabur, nyeri di leher, bahu dan punggung, sakit kepala dan bahkan klinik mata jakarta peningkatan kepekaan terhadap cahaya.

Namun, ketegangan mata tidak bisa disalahkan karena terlalu lama menatap layar komputer. Penyebab lain untuk kondisi ini termasuk memaparkan mata pada cahaya yang sangat terang, silau dan menyipitkan mata atau berusaha untuk fokus pada sesuatu di area yang gelap atau di mana sumber cahaya yang tersedia terlalu redup.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *